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罐有哪些手法呢？

拔罐分為留罐、閃罐、走罐、藥罐、針罐、刺血拔罐等。一般留罐的手法是常用的。閃罐就是用明火晃一兩秒之后，迅速在皮膚滯留，保留一到兩秒，然后迅速把火罐拿開的一種方法。可反復對穴位進行拔吸。

2、拔罐的正確方法：

很多人一第次拔罐，簡直就是手忙腳亂。不知道哪個手拿火，不知道怎么，什么時候吸。我們常用的方法就是找一個較長的止血鉗。如果家中沒有，可以找一截比較長的鐵絲，將前端彎曲緊緊固定紗布或棉花。

拔罐時，將棉花輕輕蘸一下95%的酒精，輕輕擠壓棉花，使酒精不再滴落，以免拔罐時火苗滴落，傷燙皮膚。然后進行點火，左手拿火，右手拿罐，罐口朝下，將火伸到罐底轉2~3圈，迅速抽出，將火罐置于要吸附的位置。

3拔罐可以療治很多疾病，對緩解頸部、腰背部疲勞很有效療。平時可選擇俞、大椎、肩井、天宗等穴位進行拔罐。

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1、拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿、皮膚平滑、沒有毛發的部位，根據所需拔罐部位，選取不同規格的罐具，如確實需要在不平部位及毛發部位拔罐，可用和好的面圈墊在拔罐口下面，以防漏氣或選取異型拔罐。（另購）皮膚干燥，可先將皮膚濕潤后再拔罐。

2、患者在初次拔罐時，應先選用小拔罐，并小用拔罐，輕刺激。

3、罐子拔上后不要移動體位，在使用多拔罐療法時，拔罐與拔罐之間應保留一定距離，不宜排列過近。

4、高熱、昏迷、抽搐等急性，危重應先明確診斷病情以免延誤搶救拔罐時機

5、起罐后，局部潮紅不可以亂抓，經幾小時或數日后，可消散。

6、起罐后局部皮膚出現水泡、水珠、出血點、淤血等現象均屬正常拔罐反應。水泡輕者只須防止擦破，待其自然吸收即可；水泡較大時，常提示病情較重。可在水泡根部用消毒破放水，敖以消毒紗布以防。

7、患者精神緊張，饑餓、體位不當、或拔罐吸力過大時，患者有時會突然出現面色蒼白，惡心欲吐，多汗心慌，四肢發冷，脈沉細，甚則神志昏迷，唇甲青紫，二便失禁，脈細微欲絕等現象，此為暈罐，應立即起罐，使患者平臥，注意保暖，輕者休息片刻，飲溫開水或糖水后可恢復；與常見拔罐療法一樣，治根性療法重罐時的上罐時的上罐過程，也要遵循最后合罐口部位下端的原則，才不致傷燒皮膚。重者在上述處理后如仍不緩解，可考慮配合其他拔罐或采用急救措施。

8、拔上拔罐以后，須詢問感覺怎樣，如有發熱、發緊、涼氣外出，溫暖舒適的感覺都屬于正常反應。如感覺過緊灼痛。難受可能是吸拔力過大或此處不適宜拔罐，或改用小拔罐。

9、拔罐，起罐時應保持室內溫暖，避開風口，防止受涼

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艾灸是一種古老的中醫療法，可以保健養生、調理身體、增強抵抗力。艾炙可以手拿著條艾直接炙，也可以用各種艾炙工具，常用的艾炙工具有竹制的、隨身炙、艾炙貼.....

艾炙后半小時內不能洗澡，因為艾炙后毛孔張開，洗澡容易受涼