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新生兒寶寶的睡姿是十分重要的，對于大多數新寶媽不太敢動寶寶，下面月子會所的小編分享一下寶寶睡姿調整操作的正確操作動作如下。

1、平臥換側臥

（1）操作者一手置與寶寶胸腹部，另一手握住寶寶一側肩部，輕輕上翻寶寶身體使其面向一側固定；

（2）操作者置于寶寶胸腹部的手換到寶寶肩部后，另一手取床尾BB靠枕放寶寶背部，使寶寶身體傾斜45°；

（3）保持BB靠枕上緣與寶寶肩部平行，同時調整寶寶下側手臂，避免壓傷；

2、側臥換平臥

（1）操作者一手固定寶寶上側肩部，另一手將BB靠枕放床尾；

（2）寶寶取平臥位，同時調整寶寶頭部，取正位，手臂放于身體兩側；

【鄭州美美噠母嬰護理有限公司】秉承“用心關愛，快樂分享”的服務理念，提供集產前指導、產*褥期護理、產后康復指導、新生兒護理、新生兒早教、育嬰指導等于一體的嬰專屬高品質健康服務。

夏天坐月子能開空調嗎；是可以開空調的。因為產婦夏天坐月子汗液分泌會更加旺盛，所以產婦在坐月子期間可以適當地吹空調?？靵砗驮伦訒男【幰黄鹪敿毩私庖幌?/strong>夏天坐月子開空調的注意事項。

1、坐月子期間開空調后，要注意空調風不可以直接吹向產婦，這樣易著涼。

2、若是剛從外面回來的產婦，不宜立即將空調打開。外面很熱，毛孔正處于張開時期，若是一下子進入很冷的環境中，毛孔易收縮。這樣易感冒！

3、坐月子期間還得注意居室的通風，不宜整天開空調。要避免因室內溫度、濕度過高而出現高熱等產褥中暑現象。

4、產婦的床不宜正對著空調，且居室應選擇通風條件好的、朝南的房屋。

5、坐月子期間想要吹空調，應穿上長袖衣和長褲，再穿上一雙襪子。以免寒氣從腳進入！

6、若室內溫度過高，孕媽可使用空調，但得將空調溫度調到26℃—28℃為佳。

7、溫度降低過程中，產婦、孩子不要待在空調房里，待溫度達到26攝氏度適宜溫度后，再進入空調房。

8、利用空調通風的時候注意，應將產婦與孩子換到另一間房間，或蓋好被子，且不要讓風直吹。一般通風20～30分鐘，每天一兩次。

【鄭州美美噠母嬰護理有限公司】擁有量身打造的**室內環境，輔助功能齊備，安全，溫馨華貴。歡迎您到我們公司實地考察。

對于大多數產后媽媽會選擇由家人來照顧自己坐月子，月子會所的小編就家人照顧給大家做一下簡單分析如下，希望可以給大家帶來一些幫助。

一些產后媽媽會選擇由家人照顧月子，除了老公參與，長輩一般也會幫忙，有些甚至會成為照顧產后媽媽以及帶娃的主力軍。

優點：比請月嫂和住月子中心經濟實惠環境比較熟悉，不需重新適應家人照顧比外人照顧更上心。

缺點：對于坐月子和育兒，家人之間的觀念可能會有差異，難免會有小摩擦家人的精力、經驗和時間可能有限，照顧月子比較辛苦，不一定能做到事無巨細有些孕*后會有輕度*，家人缺乏相關知識不能及時發現疏導和排解

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