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無法抗拒的美味—?芋泥脆筒冰淇淋~

芋泥脆筒冰淇淋

材料：牛奶250毫升、雞蛋1 個、白糖50克、鮮奶油250克、芋頭泥適量、鹽0.05克、玉米粉芡3克、脆筒

制作方法

1、將雞蛋磕入碗內，將糖加入用打蛋器充分打勻，用少量水將玉米粉芡調成稀糊

2、將雞蛋、糖、玉米粉芡液、鹽及牛奶、置入鍋內必須不停地攪拌，用小火加熱到，用指甲劃過看到一個劃痕以后，即完成漿料初步階段，關火等待冷卻。

3、制作冰淇淋前再將奶油稍稍的打發、拌入鍋內材料以及芋頭泥(這是以前做的，在冰箱里冷凍著的)，并充分攪拌勻即可。

4、放入冰箱冷凍室，半小時后拿出來，蛋卷價格優惠，發現表面一層已經凍住了，下面還是液體、把它們攪勻、再凍，每隔半個小時后再拿出來攪，然后再凍、再攪拌，吃時取出來，盛入在提前準備好的脆筒中，如果很硬稍微晾一會就可。

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想減肥也想吃冰激凌，那就來試試這個~

牛油果芒果脆筒冰淇淋

材料：

成熟的牛油果2個（起肉后約170g）

芒果1個（起肉后約185g，可以改用香蕉）

酸奶 250ml

蜂蜜適量（不減肥的話換成煉奶有助提升口感）

功效：牛油果是非常的水果！富含有助減少心血s管疾病的不飽和脂肪、礦物質、植物營養素、對s眼睛有益的多種維生素，以及珍貴的油酸，而且因為密度高，所以食用后容易產生飽腹感，蛋卷價格資訊，從而令人減少食物的攝入，幫助減重。非常適合上班族、減肥人士，還有頭發干枯的朋友哦！

1. 牛油果去核起肉；

2. 芒果起肉；

3. 把牛油果倒入攪拌機；

4.加入酸奶和蜂蜜；（因為牛油果本身味道淡，所以需要加增甜劑，為了健康，我們在這里用了蜂蜜，沒有的話放白糖其實也可以。）

5. 接著加入芒果肉；

6. 開啟攪拌機將所有食材徹底混合，然后裝入容器中封好，放進冰箱冷凍，每隔一個小時拿出來攪拌一次，來回3-4次即可。再將做好的冰激凌放入提前準備好的脆筒中，牛油果芒果脆筒冰淇淋就做好了~

      家里有小孩子的要注意啦！很多小朋友在吃正餐時往往喜歡吃一些小零食，黑龍江蛋卷價格，尤其在天氣比較燥熱時，更是喜歡吃一些涼品，比如脆筒冰淇凌一類，作為家長千萬要注意啦！別以為是對孩子好，蛋卷量大價格，這樣對孩子的傷害是很大的。

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       飯后一支雪糕，胃部收縮，減少胃酸分泌，會造成不好消化，嚴重的還會造成腸痙攣等嚴重的腸胃傷害。

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