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    發布時間:2021-09-05 16:51  

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    視頻作者:威海雙蛇體育器材科技有限公司







    搓球容易犯的11種錯誤


         1、拍形錯誤 拍形后仰過度,摩擦球太薄,球易在拍上打滑;拍形接近垂直,容易搓球下網;不能用固定一種角度的拍形去搓強度不一的下旋球。

         2、搓球部位錯誤 不是搓球的后中下部

         3、搓球時機錯誤 不是在球的下降前期搓球

         4、不引拍搓球 搓球時不向后上引拍,沒有用力距離

         5、托球 拍后仰,直接把球往上托起來

         6、搓側旋 搓球時向右側揮臂用力或向右側上翻腕

         7、直線搓球 搓球時直上直下,球容易下網。搓球時應該像“瓢狀”一樣,有一定的弧線。

         8、手腕固定或只用手腕搓球 手腕固定太死,不能發揮手腕后加速用力的作用

         9、上、下動作脫節,不能發揮下肢和身體的力量;搓球不到位,容易失誤。

         10、腳不移動搓球 搓球的準確性降低

         11、不判斷來球旋轉強度搓球 不判斷來球的旋轉強度是盲目的搓球,強度不一樣,拍形也不一樣,用力方向也有所不同。

       


    削球之接突擊球


         1.近臺快截法:站拉近臺,對方突然起拍(如:搓中突擊、發球搶攻或輕拉中突然起拍)往往采用此法。

         (1)迅速用單步或跳步(一般用反手削者多用跳步,用正手削者多用單步)后退,并提拍上舉,拍形豎直。

         (2)看準來球,前臂協同身體向下用力為主、下切快截。手腕控制好拍形,忌亂動。

         2、遠臺前送法:站位離臺較遠,多在對方連續突擊,或在拉中突擊時運用。 因來球至身前時,速度與力量大減,并已至下降中后期,所以,整個動作是向前為主。


    削球之接加轉弧圈


         當今,弧圈球打法風靡世界乒壇,所以,削球者如欲立足,則必須削好弧圈球。其中,削好加轉弧圈球又更為基本。

      1、過去,削接加轉弧圈多在下降后期。現為了更好地完成下切動作,提倡在下降前中期觸球。

      2、拍形豎直(即與臺面垂直)甚至引拍后還可略前傾拍形。

      3、協同身體的力量,上臂帶動前臂向下用力為主。觸球瞬間有一先壓后摩再依球調整推送的動作。手腕切忌晃動。

      4、為提高控制弧圈球的能力和加大削球的旋轉,應特別重視運用身體的力量(即腰、腹、髖、腿、膝等部位的協調配合)。

      5、削接弧圈球時,應特別加強判斷,以盡早移位選位、調整動作,爭取在擊球點位置(一般在右腹前)觸球。


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