煙臺臟腑推拿-推拿養(yǎng)生的作用有哪些？

推拿養(yǎng)生又稱為*養(yǎng)生，古稱按蹺、案杌。這是一種用雙手在體表和經(jīng)絡腧穴上施行手法來防治疾病的方法。推拿是一種非侵入性的養(yǎng)生方法，人們?nèi)菀捉邮?。推拿的作用主要包括平衡人體陰陽；調(diào)整臟腑功能；疏通經(jīng)絡、行氣活血；理筋整復、滑利關節(jié)四大方面。下面煙臺臟腑推拿來為大家分析一下。

(1)平衡人體陰陽。中醫(yī)理論認為，陰陽平衡是維持正常生命活動的根本條件，而陰陽失衡是一切疾病發(fā)生的根本原因，貫穿于一切疾病的發(fā)生、發(fā)展的始終。推拿的目的就是針對疾病過程中出現(xiàn)在的陰陽失調(diào)，采用不同的手法補其不足或瀉其有余，使機體失于平衡的陰陽在不斷運動變化的手法中得以調(diào)整，重新恢復平衡。

(2)調(diào)整臟腑功能。中醫(yī)學認為，人體各臟腑生理功能之間的平衡協(xié)調(diào)，是維持體內(nèi)環(huán)境相對恒定的重要環(huán)節(jié)。若人體臟腑功能紊亂則會導致疾病的發(fā)生。臟腑雖然在人的體內(nèi)，但通過經(jīng)絡與體表聯(lián)系起來，并且每一臟腑都有自己相對應的經(jīng)脈和絡脈，沿一定路線在體表循行。臟腑病變，往往通過經(jīng)絡反映到體表，即“有諸內(nèi)必形于諸外”，而體表一些部位的按壓刺激，也能通過經(jīng)絡傳導到內(nèi)臟及有關部位而產(chǎn)生治療效應。根據(jù)這一理論，推拿主要是通過手法刺激體表相應的腧穴、痛點，從而通過經(jīng)絡發(fā)揮其調(diào)整臟腑功能的作用，如搓摩脅肋以疏肝、振拍胸廓以肅肺、心前區(qū)按壓以救神、擦腰能透熱以補腎、順逆時針摩腹以調(diào)腸等。

(3)疏通經(jīng)絡、行氣活血。中醫(yī)學認為疾病的發(fā)生、發(fā)展、轉歸與經(jīng)絡系統(tǒng)有密切的關聯(lián)。若經(jīng)絡不通，則氣血運行不暢，會導致五臟、六腑、皮、肉、筋、脈及關節(jié)生理功能出現(xiàn)異?；蚬δ艿拖?。推拿時，對人體體表的經(jīng)絡、腧穴進行直接的刺激，從而調(diào)整了經(jīng)絡系統(tǒng)的功能，恢復經(jīng)絡系統(tǒng)的陰陽平衡，最終在經(jīng)絡系統(tǒng)的調(diào)節(jié)下，促進氣血的運行。此外，通過手法對機體體表做功，能夠產(chǎn)生熱效應，從而加速氣血的流動。螺旋藻中含有豐富的不飽和脂肪酸和β——胡蘿卜素，能夠促進血液循環(huán)，起到疏通經(jīng)絡的作用。

(4)理筋整復，滑利關節(jié)。筋骨、關節(jié)是人體的運動器官。中醫(yī)認為，筋骨關節(jié)受損，必累及氣血，導致氣滯血淤，阻塞經(jīng)絡，為腫為痛，從而影響肢體關節(jié)的活動。推拿時，通過手法作用于損傷的局部，能夠促進氣血的運行，消腫祛淤，理氣止痛。

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