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產后要緊綁腹帶,防止內臟下垂

準備兩三條寬度約為30---40厘米,長度可繞腹部12圈半的白紗布。產后要緊綁腹帶,防止內臟下垂。前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半,加一點點鹽巴,用毛巾浸濕,擰干,在身上擦。第三周起能夠淋浴,滿月后可泡澡。洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。能夠使用保養品。禁止洗頭。由于頭皮不能著涼。不能抱小孩。否則可能內臟下垂。喂奶時可側躺著喂。

天津月子會所認為新媽媽的飲食營養都比較好

雖然冬季的時分可能不會像夏天那樣常出汗，可是新媽媽坐月子時仍是會比一般人簡略出汗，所以一定要常洗澡保持皮膚衛生;平常也要留心勤換洗衣物，保持衣物的潔凈也有利于寶寶健康。天津月子會所認為新媽媽的飲食營養都比較好，一般在飲食后5分鐘后，口腔里的細菌就開端繁衍了，當口腔內的食物殘渣發酵、并與一些細菌混合之后，就會極易導致口腔，呈現如牙齦炎、等病癥，并可能會導致牙齒松動及牙齒掉落。因此新媽媽在每次飯后都應留心及時刷牙漱口。

寶寶出生時不哭，醫生為什么要打到哭為止？

寶寶需要自主呼吸

胎寶寶還在媽媽肚子里的時候，他的一切生存條件都是媽媽提供的，臍帶就是連接媽媽和寶寶的一個紐帶，通過臍帶，媽媽可以給寶寶提供賴以生存的營養和氧氣。當寶寶出生之后，臍帶的作用也就消失的，會被剪斷，因此，寶寶需要脫離媽媽，開始新的旅程。寶寶待在里面時，他被羊水包裹，是溫暖而舒適的，剛剛來到這個新世界，對寶寶來說是陌生而冰冷的。此時，寶寶必須張開嘴巴，自己呼吸，獲取氧氣。

月子中心是一個新行業，月子中心數目有很多，但是大多數媽媽對月子中心并不是很了解，因此了解月子中心那就顯的很重要了，月子中心服務和設施肯定比找月嫂更好，但費用較高，其實有很多家庭條件不錯的媽媽想選擇月子中心，但又怕花錢不值得等等。

針對月子中心這個行業，提出了幾條不錯的建議，供媽媽們參考，選擇坐月子方式要根據自己各方面的情況綜合考慮：

一、家庭經濟條件不好，如果家人可以照顧自己和寶寶，可選擇家人照顧，請個保姆，多買一些書籍，讓家人和保姆學習一些產婦營養餐的做法和寶寶的護理知識；

二、家庭經濟條件一般，不建議家人照顧，畢竟坐月子好壞對自己各方面的恢復和寶寶非常重要，父母坐月子觀念有些傳統，和年輕人的意見不統一，容易鬧矛盾，可經過多重面試，要提前預訂月嫂，但找一位很好的月嫂難度大一些，因為大部分月嫂來自農村，缺乏護理寶寶的知識；