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在冬天為什么要多吃柑橘類水果？

關于成分

   除了充足的水分，在柑橘中還有這些物質，例如，果酸、維生素A、維生素B、維生素C、果膠、維生素P、類黃酮、類胡蘿卜素、橘皮甘等，以維生素A、維生素B來說，能滋補身體，增強皮膚抵抗力、保持皮膚細膩，減輕了皮膚干燥，進而能美容護膚。

   以維生素C來說，一些電視廣告說這個東西維生素C多，那個產品維生素C也不少，其實柑橘類水果中維生素C比其它水果多的多，基本來說，吃一個橘子吸收的維生素C能滿足一天需要，食用后吸收維生素C能幫助肌膚抗i氧化，對促進膠原蛋白形成、促進皮膚彈性非常有效。在開溝斷根曬根后，將腐熟的有機肥和磷鉀肥混合均勻施入溝內，再覆土填溝。

柑橘園冬季如何管理會更好？

合理整i形修剪

1．對幼樹進行適當的短剪整i形，構成合理強壯i骨架，為將來的高產打基礎。

2．對已封行進入結果盛期的壯年樹，應及時疏除樹冠內部的細弱枝、交叉枝，病蟲枝，枯枝。對有壓頂的強枝應采取“開天窗”的形式從大枝基部鋸除。對行間及樹冠外圍阻擋陽光的枝組進行回縮，以保持樹體內及果園的通透性。

3．對小年樹的結果母枝實行短截，減少花量，提高花質，逐步調整大小年。

4．對大年樹應輕剪或不剪，減少傷口或到翌年看花量再修剪。

柑橘種植的幾大誤區

種植穴挖得越深越好

   植物都有根冠對稱的特性，柑橘也不例外，所以種植穴(壕)過深時，柑橘樹初結果期也會延期，還會造成樹冠過于高大，不便于管理。3毫克，維生素c含量34毫克以及橘皮甙、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等營養物質。此外，種植穴太深還易導致嫁接口埋入土內，造成接口腐爛和悶根。一般種植前柚類穴(壕)深0.8~1米，其他柑橘以0.6米左右為宜。

   種植穴要適當進行改土，以利于柑橘根系生長。冬季果樹會受到凍害，根據不同的受凍程度立即施肥，盡快使樹恢復原來的樣子。種植穴按雜草、秸稈等一層粗有機肥、一層表土的順序，填埋至距地平面30厘米左右，酸性土壤在每層粗有機肥上撒適量石灰或鈣鎂磷。再在這上面用花生麩、豬牛欄肥等精有機肥(先與磷肥混合漚制腐熟)與土拌勻，配合生物菌肥、海精靈生物刺激劑等，填埋并高出地面20~30厘米，在地面以上壘成饅頭形。