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    發布時間:2020-07-31 14:36  

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    舞蹈能夠促進心理健康發展。

    如注意力不集中、動作遲緩、粗心大意、協調能力差、膽小敏感、情緒不穩,自信不足。經過舞蹈訓練都會得到相應的改善。因為舞蹈使人的聽覺、動覺等幾乎所有感覺都發揮作用,生命機能得到了總動員,因此,能夠發泄情感,驅散郁悶,緩解精神緊張,并使大腦皮層得到休息,使人感覺心情舒暢,從而穩定情緒,改善心境。






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