商丘特色烤面筋學(xué)習(xí)給您好的建議 潑辣娘口味好

標(biāo)題3演示(可以不寫(xiě)標(biāo)題)

面筋煮好后放到?jīng)鏊锢渫福瑳龅脑酵冈胶们懈?。取一根筷子把冷透了的面筋卷穿到上面，然后再取一個(gè)水果刀轉(zhuǎn)著圈，把面筋卷割成像彈簧一樣的條，一共割6~7圈，割好后脫下筷子把面筋卷放到?jīng)鏊飩溆?。?zhǔn)備一口大點(diǎn)的鍋，將水燒開(kāi)后改微火，然后從面筋串中抽掉其中一根筷子，再放入鍋中煮至面筋串漂浮起來(lái)，繼續(xù)煮1~2分鐘后再逐一抽掉另一根筷子。當(dāng)煮至面筋熟透并且有彈性的時(shí)候就可以出鍋了，時(shí)間大概還需要15分鐘左右

烤面筋的做法：

谷朊粉也叫面筋粉做烤面筋串的很好吃，但是和面時(shí)有個(gè)小技巧：避免結(jié)塊的和面法，就是先放水后放粉，一手慢撒粉，一個(gè)手快攪和。如想做有咸味的，可以先往水里放點(diǎn)鹽再撒粉。

第二步，.把和好的面筋團(tuán)蓋上保鮮膜，大概發(fā)一個(gè)小時(shí)就可以了，從外表面筋團(tuán)的光滑， 平攤到案板上密切成小條狀那兩只筷子夾住一頭，慢慢往筷子上纏好后，讓在盤(pán)子里面，。將面粉加入適量水、少許，攪勻上勁，形成面團(tuán)，稍后用清水反復(fù)搓洗，把面團(tuán)中的淀粉和其它雜質(zhì)全部洗掉，剩下的即是面筋。油面筋用手團(tuán)成球形，投入熱油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出即成。

面筋，原是西安小吃，現(xiàn)在，各個(gè)學(xué)校、商業(yè)區(qū)附近都能見(jiàn)到它的身影。不止孩子，大人們也止不住它的。加工方法簡(jiǎn)便，不含添加劑，面筋的營(yíng)養(yǎng)成分尤其是蛋白質(zhì)含量，高于瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆制品，屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物，還含有鈣,鐵，磷,鉀等多種微量無(wú)素，是傳統(tǒng)美食。面筋是人們經(jīng)常吃的一種食物，它是由面粉經(jīng)過(guò)加工將淀粉分離出來(lái)，得到面粉中的蛋白質(zhì)即為面筋，從以前的手工洗面筋到使用洗面機(jī)，也見(jiàn)證了機(jī)械化發(fā)展的過(guò)程，讓生產(chǎn)面筋變得簡(jiǎn)單而且省時(shí)省力。