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【青禾寶寶】帶新媽媽一起學習：新媽媽要學會的知識

在家坐月子的話，家人也無法休息，以下是我的經歷，供大家參考！

當時我婆婆其實也差點累倒，他要負責月子餐、還要偶爾幫忙顧一下寶寶，其實也是忙得不要不要的，簡直累到懷疑人生。老公還因為這樣上班時間都會睡著了。

孩子不知道吃乳怎么辦？

可以試著在寶寶昏昏欲睡或者睡著了的時候喂奶，許多醒著不吃奶的寶寶在困了或者睡眠中不會拒絕乳。有些孩子不喜歡媽媽坐著喂奶，而是喜歡媽媽抱著自己走來走去。無論是怎樣的情況，媽媽都應該騰出幾天的時間把全部精力放在寶寶身上。

火龍果

　　火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果中含鐵元素量比一般水果要高，是孕婦補鐵的水果佳品，孕婦吃火龍果還可防治、美容護膚、防止血管硬化。