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戶外拓展訓練的特點

1、 綜合活動性：拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。

　　2、 挑戰極限：拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”。

　　3、 集體中的個性：拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

　　4、 高峰體驗：在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

　　5、 自我教育：教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教員只是點到為止，主要讓學員自己來講。達到了自我教育的目的。同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。

　　6、 通過拓展訓練：參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；一系列現象很容易讓企業拓展培訓的發起者、組織者感到茫然，對拓展培訓的效果提出質疑。學習欣賞、關注和愛護大自然。

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拓展訓練課程鍛煉學生的心理素質

拓展訓練課程從開設之初就將鍛煉學生的心理素質作為重要的目標，通過幾年的時間我們發現拓展訓練能夠很好地提高學生的心理素質，增進心理健 康。心理素質主要從提高大學生的自我概念、自我認知以及抗挫折能力等多方面分析，關于拓展訓練對于學生具體心理素質的影響效果分析。在對學生的問卷調查中 得知，拓展訓練課程中其中82%學生認為拓展訓練可以讓自己認識自身潛能，增強自信;73%學生認為通過訓練可以使自己擁有積極的心態;73%學生認為通 過訓練可以使自己有很強的心理調節和自我情緒管理能力;73%學生認為通過訓練可以增強自己克服惰性和磨練戰勝困難的毅力。6、通過拓展訓練：參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象。

　　拓展訓練可以提高學生面對困難時自信心，尤其是在高空項目或者團隊挑戰較大難度的困難項目后，學生面對通常是陌生的、新鮮的、具有挑戰性的，與 平常生活方式不同的經歷與體驗。在面對這些從未經歷過的活動時，將會產生心理壓力和生活中少有的危機感，由此而產生的心理體驗，必將帶來特有的經驗，提升 自我意識和自我概念，從而促使學生的個人成長?！北M管有保險帶，但我心里還是咚咚直跳，斗大的汗珠將衣服都浸濕了，就是一個“怕”字。

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重慶拓展訓練為什么會增進團隊了解？活動中沒有人教你怎么做，你沒有在書本上學到過這樣的知識，要完成這些任務只能靠你們自己，發揮你的想象力，挖掘你的創造力和實踐動手能力。    大多數人認為，提高素質的手段，就應該是通過各種課堂式的培訓來掌握新的知識和技能。其實，知識和技能作為可衡量的資本固然重要，但人的意志和精神作為一種無形的力量，往往更能起到決定性作用。面對激烈的市場競爭，很多人已經意識到了，激發人的潛能、再造團隊精神比獲取專業知識和技能更有價值。

   戶外拓展培訓已被認為是的培訓方法之一。研究資料表明，員工對傳統課堂式學習的吸收程度大約只有25%，但對體驗式學習的吸收程度卻可以高達80％。由此可見后者能更加有效的將信息傳授給學員。戶外拓展正是一種典型的戶外體驗式培訓，它揉合了高挑戰及低挑戰的元素，使受訓者在個人和團隊的層面都可透過危機感、、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升，它強調了讓受訓者去“感受”學習，而不僅僅是在課堂上聽講。一般的拓展訓練基地都位于讓人心曠神怡的風景區，拓展培訓項目都是簡單易上手的。

   戶外拓展利用了戶外特殊的場地和祟山峻嶺等自然環境，配合了各種精心設計的團隊游戲，同時將一些探險性戶外活動如攀巖、泛舟、登山、露營等簡化成安全可操作的活動課程帶入企業的管理培訓當中，由原來強調體能活動的取向，轉向團隊動力的培養和探討，令參與者通過形式多樣、生動有趣、充滿挑戰的戶外體驗項目，確立信心，發掘自我潛能，培養團隊合作精神，它是對正統教育的一次提煉和綜合補充。有限的知識和技能在任何情況下釋放出的能量，如何開發出那些意志潛伏在你身上，而你自己卻又從未真正了解的力量。

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拓展訓練營早起源于古羅馬的“斯巴達克拓展訓練”，風行于歐美。后在歐美和日本演變成拓展課程。其宗旨是鍛煉人的意志、忍耐度、心智模式、團隊精神、溝通能力和技巧，開拓能力和能力等。在美日拓展訓練計劃中，拓展訓練是“磨練之路”，需要近乎野蠻、殘酷的意志拓展訓練，而拓展訓練又是“現實之路”，傳播立刻實用的知識;因而拓展訓練就是“超人之路”，它使人成為決戰商場的強者。它是一種超越常人生理極限、心理極限的拓展訓練模式，其宗旨是鍛煉人的意志、心智和團隊精神。重慶拓展訓練設備重慶拓展訓練的應用拓展訓練給一個企業帶來的意義有很多，一般來說拓展訓練會分幾個環節，讓體驗者在循環往復的體會其中的意義。

　　在日本企業界，拓展訓練已逐漸發展成為強化自我、克服障礙、重塑人格、培養意志的法寶;收費極為昂貴;而且對學員的入學選拔條件極為苛刻，并非有錢就可以加入，但上課的人仍然需提前半年排隊報考，大量的中小企業家就是通過“拓展訓練營”變成了當今一個個日本的企業家。企業引用此拓展培訓方式是打造團隊整體凝聚力的一門先進拓展課程!建議由熟悉勝任力建模流程的HR，結合一些咨詢公司意見，把老板、老員工、新員工聚在一起，共同分析，達成共識，把崗位的核心任務和能力提取出來，并根據自評和互評，將最緊迫的培訓需求確定下來。