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按摩精油有啥作用

油按摩可以心情放松、紓解壓力，同時還有保養肌膚的作用。按摩可以讓神經末梢活i絡，并能刺激血液循環，精油則具有高度的滲透性，與按摩法結合后，能在3分鐘內滲透到達肌膚真皮層，5分鐘內滲入淋巴、血液系統，進而循環全身而發揮治i療功效。

精油按摩到底是什么樣的

1、精油按摩可以減肥

現在大家都想要一副健康瘦削的身材，精油按摩可以幫助減肥哦。因為透過按摩與穴位的刺激，精油滲入皮膚后能疏通淋巴組織，消除堆積的毒i素，幫助分解脂肪，還可以排除體內多余的積水，因而能排i毒并有效緊膚的療i效。

2、臉部按摩可以美容

用精油按摩臉部有一定的美容效果。以為它可以促進肌膚的血液循環，促使細胞i再生，恢復肌膚的彈性。另外，利用精油按摩肌膚更有調整肌膚油質分泌的作用，保持肌膚的酸堿平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免各種阻塞現象，避免肌膚出現老化現象。胸部精油養生套盒

精油的作用原理是：刺激人體激i素分泌，來調解人體體液平衡，從而解決因體液失調導致的肌膚問題和健康問題。精油不但能調理肌膚問題，還可以從根本上解決肌膚問題，是目前公認的zui安全的護膚品

精油按摩也是芳香療法的其中之一，如果能結合身體淋i巴腺的路徑來按摩，不但有助於體內的排i毒、并且能刺激血液與淋i巴循環，提升免ii疫系統，舒緩緊張、壓力與肌肉酸痛都有很好的效果。

身體需要靠運動來維持細胞的活性、增加血液的流通性，進而達到新陳代謝、促進身體各機能的健康，皮膚也是一樣，但皮膚自己無法運動，當然就要藉著被動的方式也就是按摩。

按摩的目的是藉著摩擦與震動皮膚，來增進血液與淋i巴液的循環，防止皮膚組織中的真皮的乳i頭體和結合纖維的萎縮而引起皮膚的老化，進而增進皮膚的彈性使皮膚健康亮麗。

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油純度高，除薰衣草和茶樹精油外未經稀釋一般zui好不要直接使用。

芳香精油有分稀釋的（復方精油）和未經稀釋（單方精油）。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基于這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。

所有的植物都會進行光合作用，它的細胞會分泌出芬香的分子，這些分子則會聚集成香囊，并不是所有的植物都能產出精油，只有含有香脂腺的植物才可能產出精油。不同植物的香脂腺分布有區別，有的是花瓣、葉子、根莖或樹干上，將香囊提煉萃取后，即成為我們所稱的“植物精油”。

精油可由幾百種以上不同的分子結合而成。在大自然的安排下，這些分子以完i美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，也因此精油對人體的奧妙作用是無比的寬廣。例如玫瑰，可由250種以上不同的分子結合而成。