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發(fā)布時(shí)間：2021-09-16 19:03

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水缺乏可導(dǎo)致嚴(yán)重的代謝紊亂

人體水分缺乏信號的滯后性使人經(jīng)常感到口渴時(shí)想起喝水。水是一種能快速驅(qū)動(dòng)細(xì)胞產(chǎn)生能量的元素，感到困倦、體力下降是身體脫水的至初征兆，當(dāng)體內(nèi)水分減少5%，人的皮膚就會(huì)起皺i紋，口腔干燥；當(dāng)體內(nèi)水分流失10%，就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重代謝紊亂，出現(xiàn)煩躁不安、眼球內(nèi)陷、體溫升高、脈搏加快或血壓下降。

人體缺水不僅會(huì)顯示出口渴的信號，還會(huì)發(fā)出類似疾病的信號，此時(shí)只要補(bǔ)充水分就可以解決問題。但是這個(gè)時(shí)候，人們往往會(huì)覺得自己“有病”，甚至用化學(xué)藥劑來表示這些缺水的信號。但是在服藥后不補(bǔ)水，體內(nèi)不能正常地進(jìn)行氧化還原、分解合成等生化反應(yīng)，當(dāng)所有生病的條件都具備時(shí)，人就會(huì)真的病倒。

為了更好地利用酵素，了解酵素的本質(zhì)

一：排出時(shí)間

排出時(shí)間(早上4點(diǎn)--中午12點(diǎn))，是指排出體內(nèi)毒l素，促使身體排泄的時(shí)間。由于排泄會(huì)用到酵素，所以此時(shí)不適宜進(jìn)食。如果允許，消化酵素就會(huì)開始運(yùn)動(dòng)，就會(huì)缺乏代謝酶，新陳代謝就不能順利進(jìn)行，一旦毒i素囤積在體內(nèi)，就會(huì)導(dǎo)致肥胖。早晨排 l便的人，適合這個(gè)身體循環(huán)的時(shí)間表。由于夜間代謝、解i毒之物，將尿液和糞便借此排出體外。此時(shí)腸胃等消化器的工作人員還處于睡眠狀態(tài)。大概在起床后三個(gè)小時(shí)后，內(nèi)臟開始完全 l面開始。

二：攝入時(shí)間

吃東西的時(shí)間(中午12點(diǎn)至晚上8點(diǎn))早上起床后，體內(nèi)器l官就開始活動(dòng)，到中午時(shí)，消化能力達(dá)到高峰。大約在11-12點(diǎn)左右，一些人會(huì)感到非常饑餓，此時(shí)腸胃開始活動(dòng)，并準(zhǔn)備發(fā)出進(jìn)食信號。此時(shí)消化酶也會(huì)變得非常活躍，所以吃東西時(shí)，這段時(shí)間到了。

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水果和蔬菜復(fù)合酶的作用：

酶具有減肥功效的酵素具有分解脂肪的作用，對于肥胖者服用一至三個(gè)月，可去除多余脂肪，使人變得強(qiáng)壯、健康、充滿活力。若要實(shí)施酵素減肥法，可實(shí)行酵素?cái)嗍扯男r(shí)，三餐除酵素外不吃任何食物，如感到饑餓，則吃酵素，用量比平時(shí)增加一倍(每日三餐，也可加一次)，每周可實(shí)施二、三天斷食，依個(gè)人需要可調(diào)整。(在使用酵素后，多喝水)。回歸正常飲食時(shí)，以吃八分飽為宜，避免食用含多脂或高熱量的食物。這樣食用者就會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)：自己體重減少，多余脂肪消失，而且容光煥發(fā)，精力旺盛。

瘦身酵素的功效：

酒精會(huì)分解血液中酒精醉的原因是喝酒太多，也就是說血液中酒精含量超過7%，很可能導(dǎo)致急性中 l毒。這時(shí)使用酵素原液，可在半小時(shí)至一小時(shí)內(nèi)解 l酒，使人感到舒適。由于酵素具有分解功能，將滲入血液的酒精等異物分解，降低血液中的酒精成分，同時(shí)使分解的物質(zhì)化成尿、汗等排出體外，所以，酵素對解 l酒有如此的特 l效。

為了防止酒醉，建議在飲酒前半小時(shí)服用適量酵素原液。對酒量大的人根本就不容易醉，對酒量小的人來說，喝酵素可以防止酒醉。