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使用晚霜的步驟：

使用適用于自己皮膚的溫和潔面乳，徹底清潔皮膚，去除污垢，油脂，化妝品雜質(zhì)等。適合您使用的夜間清潔霜。然后，用指尖輕輕向上按壓晚霜。不要忘記給你的脖子涂晚霜。頸是皮膚衰老 zui明顯的部位。涂晚霜 zui的好方法是先從頸部開(kāi)始，然后避開(kāi)眼瞼及眼周，涂于整個(gè)臉部，記得睡前30分鐘用晚霜。

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熄燈睡眠有助晚霜發(fā)揮功效

即使是一點(diǎn)光亮，皮膚細(xì)胞也會(huì)提高警覺(jué)和收縮，增強(qiáng)屏障功能，而需要在放松狀態(tài)下進(jìn)行修復(fù)的功能也會(huì)減弱。腦部分泌的褪黑激l素能決定睡眠質(zhì)量，并啟動(dòng)修復(fù)攻能，加速皮膚細(xì)胞的新生。并且褪l黑素只能在夜間不發(fā)光的時(shí)候分泌，從晚上10點(diǎn)開(kāi)始，到晚上2~3點(diǎn)才會(huì)達(dá)到高峰。因此，夜間熄燈對(duì)于促進(jìn)皮膚的修復(fù)非常重要。

晚霜使用小秘訣

1、晚霜的zui佳時(shí)機(jī)

盡管晚霜zui好的使用時(shí)間是在晚上，但那么多小時(shí)在晚上是什么時(shí)候？推薦潔面或沐浴后使用，待皮膚水分蒸發(fā)后再使用。這時(shí)，臉部的血液循環(huán)通過(guò)清潔臉部的摩擦力加快，皮膚上的污垢也被清理干凈，這是一種吸收營(yíng)養(yǎng)的好方法。調(diào)速可顯著提高晚霜的吸收效率。

2：晚霜肌膚

對(duì)于不同的皮膚，應(yīng)選用不同的護(hù)膚產(chǎn)品，晚霜也是如此。油脂類(lèi)皮膚，由于油脂分泌過(guò)多，可選擇清爽的晚霜；干性皮膚，則易脫水、干燥，建議選用高保濕的晚霜；混合性皮膚，應(yīng)注意分區(qū)護(hù)理，同時(shí)使用清爽和保濕，敏感肌膚應(yīng)選擇保濕、抗過(guò)敏、清爽的晚霜，注意不要每天使用，以免使肌膚負(fù)擔(dān)過(guò)重。

什么時(shí)候用晚霜好？

每天晚上使用，可以給皮膚帶來(lái)很好的補(bǔ)水保濕效果，對(duì)白天受損的皮膚也有很好的修復(fù)作用！遵循正確使用晚霜的方法，可顯著改善肌膚！那晚上用霜什么時(shí)候好呢？

一般來(lái)說(shuō)，晚上十點(diǎn)后使用晚霜，這段時(shí)間 zui適合。由于在晚上10點(diǎn)以后，皮膚細(xì)胞的再生速度加快。此時(shí)，如果使用護(hù)膚品和晚霜，效果也會(huì)更好。

晚霜可以直接使用嗎：

晚霜有很好的保濕效果，有些朋友經(jīng)常在洗臉后直接使用。但并非人人都能做到。在涂抹晚霜之前，要先涂抹潤(rùn)膚乳或精華液！清洗臉部，然后在臉部涂抹均勻乳液，再在臉部均勻涂抹晚霜。在 l拿處輕輕按壓，使晚霜完全被面部吸收。

使用晚霜的小貼士

并非人人都需要：雖然晚霜的護(hù)膚效果不錯(cuò)，但并非人人都需要。事實(shí)上，新陳代謝旺盛的肌膚不需要晚霜，只需要正常的肌膚保養(yǎng)。肌膚暗黃，皮膚干燥缺水，有衰老現(xiàn)象的人需要晚霜。

夏日不需每天使用：晚霜較油膩，夏日不需每晚使用，但冬天更適合每晚使用。假如你的皮膚分泌了大量的油脂， zui好每三天使用一次。

如果你有脂肪粒，要小心使用：有脂肪粒的人要小心地使用晚霜，一個(gè)星期只用一次。假如你的皮膚是油性的，不要用太多晚霜。脂肪顆粒在使用晚霜后出現(xiàn)時(shí)，可暫時(shí)停用晚霜。

根據(jù)膚質(zhì)選擇：不同膚質(zhì)應(yīng)選擇不同質(zhì)地的晚霜！油脂較多的肌膚，因此一定要選擇清爽的晚霜；干性肌膚，易脫水干燥，因此可選擇保濕較好的晚霜；混合肌膚，可選擇功效較高的晚霜。