老人護理機構優選商家【百齡養老院】

中醫認為，腳上有相應的對應點連接人體臟腑的12條經脈，其中有6條起于足部，是足三陰之始，足三陽之終。雙腳分布有60余個穴位，熱水泡腳猶如用艾tiao灸這些穴位一樣，有推動氣血運行，溫煦臟腑，滋補元氣，壯腰強筋，通暢血脈、調整陰陽，消除疲勞，改shan睡眠，增進食欲的作用，故有健身養生防病之效。現代醫學研究認為，人的雙腳有無數神經末梢與大腦緊密相聯，其壓痛點與人體各部和各qi官是相聯系的。它能促進人體的血液循環，加強新陳代謝，還能使人感到身心舒宜。

   足浴時，有針對性地在熱水中加入某些yao物，或直接用中藥制成的顆粒泡腳，熱力更能幫助藥力滲透，有助xing氣huo血、改善疲勞、恢復睡眠、，強身防病之效。可防治一些疾病，如高xue壓病、shi眠、神jing衰弱、慢性疲勞、腰腿痛等。下面青島新泰康養老院介紹亞健康科幾個常用浴足方，供患者選用。

   養老院老年人的冬季保暖要領

   室內保暖

   老年人的居室，冬天必須采用取暖設備，使室溫保持在15攝氏度以上。因為如果室溫過低，老人易受寒邪侵擾，誘發呼吸系統與心腦血管疾病，產生嚴重后果。冬季北方多睡火坑，近些年來用電熱毯者日益增多，無論采取哪種，以溫度適宜為好。同樣，無論是用火爐、暖氣或空調，室溫宜18℃～20℃左右，且忌溫度過高，以免內擾陽氣，使之外泄，或積熱于內，形成陰虛火旺，痰熱瘀血，至春就會發病、或誘發宿ji復來。

   出行保暖

  在冬季風雪天氣，老年人宜防跌倒。尤其是路面有冰雪時，zui好不要出門。如需外出，應有人陪伴照顧，防止滑倒摔傷。住樓房的老年人，上下樓時要小心，zui好有人攙扶。家中走廊過道、樓梯彎處，要有燈光照明，使老年人走時能看清路面。許多老年人患有慢xing病，活動不便，家人更應細心照看，外出、上下床、洗澡時，都應注意防止跌倒，以免發生gu折、腦出xue等意外。

   人到老年以后，很多生理機能不斷衰tui、下降，消化系統同樣也無可幸免。消化系統衰tui后，還會引發一系列的不良反應。比如：消化能力下降、舌頭上的味蕾減少、胃酸分泌不足等。再加上長者們嗅覺細胞在不斷減少，對食物香味的敏感度也會大大降低。所以，他們很難有一個好胃口。所以，長者們很容易產生拒食、厭食的情況。而拒食、厭食又會引發一系列不良后果。它不僅會導致長者身體機能下降，而且還會引起貧xue、惡液質、心率慢、易gan染等各種問題。所以，老人的厭食、拒食等情況一定要謹慎對待，護理不可馬虎。應當及時找到合理的應對方法，幫老人恢復胃口。