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很多化妝品為了某些功效添加了一些致癌或致病的化學物質，選擇化妝品時要看一下是否有不良的化學成分，比如：阿伏苯宗(防曬霜的主要成分)、乙二醇醚(化妝水的主要成分)、酚(產品成分)、(美白祛斑產品成分)……這些如果在孕婦體內累積，會通過血液進入，影響胎兒。

目前市場上的素顏霜大多是為備孕媽媽使用的，不過，大多數化妝品里面都含有一些化學成分，對身體也會有一定的影響，備孕期的孕婦可以不用素顏霜，以免一些質量不好的素顏霜對胎兒造成影響。

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如今人們吃飽穿暖已經不重要了，愛美成為每個人的追求。很多人都希望自己的皮膚能夠嬌嫩，希望自己的面部能夠光滑柔嫩，讓很多人選擇做亂步護理。那亂步護理多長時間做一次才好？臉部護理的一般步驟是什么呢？

多久做一次面部護理

面部皮膚是微妙、敏感的，因此需要被照顧。臉部是心靈的反映，所以需要有健康的生活方式，每天定期護理。

推薦臉部護理一周不要超過一周，但不一定是所有皮膚都適合護理，尤其是皮膚，尤其不能做按i摩，因為過度按i摩往往會對面部皮膚保護膜造成相反的破壞。

酷暑難耐，穿上一身清涼裝，相信自己就會更加美麗迷人。但愛美的美眉也面臨著夏季護膚的難題，如何在炎熱的夏天讓美眉合二為一，相信是廣大女性的共同愿望。為迎接夏季的到來，給大家介紹一下夏季如何護膚。

夏天補水是關鍵

夏季，天氣炎熱會導致身體缺水，當體內缺水時，不會立刻感到口渴，身體會先向外圍器i官「借水」，zui主要的是皮膚。只有在沒有水的情況下，皮膚才會干渴。因此，當你覺得口渴的時候，皮膚早就經歷了“大旱”。因此夏季應及時飲水，給肌膚補充水分。

夏季護膚要注意防曬：

外出前15分鐘要擦上防曬霜，并且要帶出去，在戶外一到兩歲的時候必須補足，即使已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。別以為坐在室內就不用防曬哦！地面、墻壁、玻璃都能反射紫外線。

注重飲食控制：

食用大量的蔬菜、水果：多吃富含維i他命 C、 E、B-胡蘿卜素的食物，有助于美化你的肌膚，使你很快白回來。

面部長痘痘的原因很多，可能是自己一不小心出現的，那么你知道滿臉痘痘的人，應該怎樣護理自己的臉？

1、找出病因，對癥下藥

要清楚地知道臉上痘痘的位置，以及身體部位的對應部位，要清楚地了解，這樣臉上的痘痘才能對癥下藥，病因。雙肺的痘痘是長在雙頰，而心臟類問題則是長在眉頭上。

2、不能用化妝品掩蓋痘痘

由于心理作用，很多人看到痘痘，反應就是用化妝品掩蓋，這樣是錯誤的。彩妝，只能加速痘痘生長，無仰止作用。

3、不管怎樣都不能直接用手撓，在長痘痘的時候會出現的情況，不能用手撓，扣，毛孔會變大、變粗。

辦公室工作人員由于長期與電腦等電子產品打交道，所以受到的輻射較多對身體傷害較大，上班族怎么防輻射，其實防輻射的小妙招還是挺多的，比如經常吃含有防輻射物質的食物，對身體傷害比較大，上班族怎么防輻射，其實防輻射的小妙招還是挺多的。

辦公室工作人員如何防輻射

1、不要長時間持續使用電腦，平時要注意休息。要保持合適的姿勢，眼睛和屏幕的距離應在40~50厘米，雙眼或輕度向視熒光屏。

2、室內要維持一個良好的工作環境，如舒適的溫度、干凈的空氣、適當的陰離子濃度、臭氧濃度等。

臉上長痘痘是怎么回事

面頰上長痘痘不僅會影響美麗，還代表身體的一些健康表現。所以對于臉頰上的痘痘，大家看法都不一樣。有人認為沒問題，也有人認為只是身體出了點問題而已。那臉頰長痘的原因是什么呢？

1、由于青春期油脂分泌過多，毛囊口里就會有大量的皮脂溢出，如果不能及時清除，就會出現積聚現象。假如皮脂過多就會有一些微生物寄生，那就會引起一些感i染。

2、女性月經不規律、月經前痘痘等都是由于激i素水平的改變所致，這和自身激i素水平的變化有很大關系。

3、運動少、飲食結構不合理、生活習慣差、便i秘、痔i瘡等都有關系。

如何護膚？

頭暈目眩，血流不止，但護膚不能停止！護膚品就是女性每天必做的工作，風雨無阻！那，怎么護膚好？

1、及時更換護膚品：在秋冬季節用油性霜劑做護膚比較合適，春夏節護膚則是低油、多水的中性乳液。

2、清潔工作要做好：皮膚細胞每天的新陳代謝都會產生一定程度的廢物，加上空氣中的過敏原比較多，細菌也比較活躍，為避免污染堵塞毛孔而導致“痘痘”頻發，每天外出后，都應仔細清潔皮膚。如有需要，可以每月做一次深層肌膚護理，溫和去除肌膚表層堆積的角質，促進表皮的新陳代謝，讓肌膚自由呼吸。