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【山西佳貝艾母嬰護理之家】會所注重環境溫馨和舒適，休養房布局科學合理，所有房間均配備大平米衛浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護人員陪伴。

古人的智慧是非常好的，但不一定適用于現代社會。以前不像現在到處是暖氣、有很多的保暖措施，所以以前的人生完孩子，身體比較虛弱，出門吹風就容易受寒。但是只要做好保暖措施，戴好帽子、圍巾、口罩，還是一樣可以出門沒有問題的。注意的是，盡量不要去人多的地方。不然整個月子都待在家里，反而可能會造成產后抑郁的情況。

傳統的觀念認為產婦月子里是不能洗澡洗頭的，尤其是老一輩的人會覺得，洗澡洗頭很容易受風著涼而落下病根。但實際上，月子里產婦分泄物會比較多，應該每天都要用溫水去清洗，保持身體清潔干爽。一般產后一周可以洗澡洗頭，但需要特別注意的是，必須堅持擦浴，不能洗盆浴以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感。

防風保暖

　　月子房的溫度以24-26度為宜，不要讓溫度一會高一會低，恒溫恒濕是好的。居住在沒有暖氣的南方，可以開空調或用電暖氣設備來控制房間的溫度。雖然保暖很重要，但是被子也不要過厚。北方的新媽媽開暖氣保持室內溫度，一定要穿好月子鞋和月子帽，不要外出感以免感寒。

身材恢復

相信大家都知道，女人之所以會坐月子，無非就是為了幫助身體盡快的恢復，而且不管是順產還是剖腹產，對于媽媽的身體傷害往往是比較大的，尤其是對于傷害，當然還有一些順產的產婦盆變化也是特別明顯的，所以在這種情況下一定要讓身體好好休息，才能夠幫助自己盡快恢復好身材。