藥食同源祛濕常用指南

盲目的相信一些解酒方法反而會影響身體健康，飲久舒告知解酒的誤區(qū)，常見的如下！

1.喝醉了摳喉嚨催吐

　　一些人喝多了之后就到洗手間“摳喉嚨”催吐，嘔吐之后感覺好受一些，甚至可以繼續(xù)喝酒。但醫(yī)學(xué)專家指出，這屬于“危險動作”，極易引起急性。摳喉嚨催吐雖可起到一定的醒酒作用，但一定要在清醒時或醫(yī)護(hù)人員的幫助下進(jìn)行，因為醉酒者意識不清，很容易吸入嘔吐物引起窒息。其次，劇烈嘔吐會導(dǎo)致腹內(nèi)壓，除易引起外，還會使十二指腸內(nèi)容物逆流，引發(fā)急性等急癥。

　　2.濃茶解酒危害大

　　很多人在醉酒后，覺得喝濃茶能解酒，殊不知，茶葉中所含的、具有興奮作用，會加重對醉酒人心臟負(fù)擔(dān)。且“濃茶解酒”的說法不但毫無科學(xué)依據(jù)，而且是極其有害的。

醉酒之后，人的胃腸道方面經(jīng)常會出現(xiàn)不舒服的情況，但在醉酒之后，及時飲用一系誒飲料可起到緩解的作用。

酒，說白了，就是乙醇。這個完全沒任何營養(yǎng)的東西卡路里含量卻高得可怕。每克碳水化合物和蛋白質(zhì)只含有4卡路里，而每克酒精卻高達(dá)到7.1卡路里。中國自古就有很多解酒。解酒無非是體內(nèi)乙醇的代謝過程，乙醇由體內(nèi)的乙醇脫氫酶將酒精轉(zhuǎn)化成，再由體內(nèi)的脫氫酶轉(zhuǎn)化成二氧化碳和水，有的人不能喝酒就是因為體內(nèi)的兩種酶天生就少，所以不能及時分解酒精！飲久舒解酒飲料可以增加體內(nèi)酶的產(chǎn)生，所以能達(dá)到解酒的功效。

喝酒別忘了吃菜。剛喝酒的時候要多吃油膩，比如肥肉之類的東西，能減緩吸收；喝到后面應(yīng)該越吃越清淡，能加快酒的發(fā)散。酒后要略微吃點主食，壓一壓，使酒氣不往上沖。家鄉(xiāng)風(fēng)俗吃了主食就不再喝酒，這是有醫(yī)學(xué)的依據(jù)。

飲酒使眼睛充血，若飲酒過多，酒中的有害成分則睛有較重的損傷，能使視神經(jīng)萎縮，嚴(yán)重的甚至可導(dǎo)致失明。看電視可使視力，而飲酒又損害視神經(jīng)，二者同時進(jìn)行，等于火上澆油，對視力大有損傷。