產后月子會所值得信賴

如何挑選月子中心

合理的價格以及退費標準：

要確認價格與所提供的服務是否相符，若超出市場行情過多時，就要詳細確認其價值所在。有些坐月子中心以削價競爭的方式爭取客戶，但提供的服務也可能大打折扣，這都是在考慮價格時要注意的事項。

因為媽咪大都是以其預產期來算住房的時間，但其中難免會出現提早生產或者延后生產的情況，所以要注意是否有良好退費制度。此外，口碑好的坐月子中心通常客滿率很高，若是時間上無法配合時，退費制度的合理性就十分重要了。

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高齡媽媽二胎需要了解這些風險

備孕二胎 請做好孕前評估。能不能生二孩，女性年齡并非是一個覺對的限制因素。醫生說，一部分40多歲的女性，要是身體好，非常想生二胎，也是可以的。

高齡媽媽如果想要二胎，千萬要進行孕前評估。評估包括全身的評估，包括有無心臟血管疾病，是否有糖尿丙。如果是瘢痕子宮，能否再次妊娠則需要臨床醫生來進行評估。

孕期補充哪些維生素

維生素C：多食用富含維生素C的食物是水果和蔬菜，尤其是棗的維生素C含量很多。莧菜、苜蓿、刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等維生素C含量尤其豐富。

維生素D：人的皮膚經日光照射后也能合成維生素D，孕婦由于曬太陽機會少些，加上胎兒對維生素D的需求，因此孕婦食物維生素D供給量應增加。含脂肪高的海魚和魚卵、動物臟器、蛋黃、奶油和奶酪中維生素D相對較多。

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延期妊娠的危害

羊水過少，胎兒消亡率高：

妊娠時間延長，超過42周后，由于羊膜分泌機能降低，羊水量就會減少，甚至不足100毫升。羊水過少對分娩不利，可致宮口擴張緩慢，首要產程時間延長。

羊水過少時，子宮周圍的壓力直接作用于胎兒，胎兒可發生機肉畸形、畸足，有時子宮直接壓迫胎兒胸部，可使胎兒肺發育不全;羊水過少、粘稠，產道潤滑不足，胎兒分娩過程中下降受阻，可使產程延長，胎兒消亡率高。