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盤氏瑤醫告訴你生完孩子還是肚子大的真相

幾乎所有的人都認為孕期應該毫無顧忌的吃喝，不要緊張身材走樣，生完孩子再努力減，這種觀點并不完全錯，但是關鍵的問題是生完孩子你的飲食健康有節制嗎？

生完孩子你堅持喂養了嗎？

還是斷奶之后你仍然肆無忌憚的把各種美味往肚子里塞？

沒有節制，沒有堅持喂養，各種胡吃海喝……

這是生完孩子還是肚子大的根源之一。

盤氏瑤醫告訴你，什么是產后康復？

產后康復指在科學的健康理念指導下，針對婦女產后這一特殊時期的心理和生理變化進行主動的系統的康復指導和訓練，包括產婦產后復舊，盆底康復，形體恢復，喂養，心理以及營養等方面的檢查、康復與指導，使產婦在分娩后1年內身心健康得到快速、的恢復。

蘇州工業園區古瑤健康咨詢服務中心，歡迎來電咨詢。

盤氏瑤醫現開展的主要項目有：

1．產后42天常規查體；

2．產后生殖類部位、盆底、形體、恢復；

3．盆底功能評估及壓力性尿失禁，急迫性尿失禁，產后便密，臟器脫垂等盆底功能缺陷等的治療和修復；

4．疏通和催崔乳；

5．慢性疼痛、腹直肌分離及恥骨聯合分離的康復治療；

6．產后營養運動指導；

7．產后心理干預；

8．孕產婦咨詢、宣教工作。