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戴口罩的正確方法

1.戴前洗手：戴口罩時不要用手去碰口罩內側，使里面保持干凈。

保持貼合：口罩戴好后，應完全覆蓋口鼻和下巴。口罩與臉貼合得越好，防護效果也越好

避免漏氣：戴上后可通過眼睛鏡片是否起霧、口罩四周是否漏氣來判斷。

別長期戴：一次性的口罩固然用一次就要換新的，注意查看口罩說明書上的有效期。

注意：不可重復使用，4小時后就要換。

口罩

霧霾天氣越來越糟糕，街頭行人會佩戴各種類型的防塵口罩預防霧霾。比如口罩、棉質加厚口罩等等，口罩通常是靜電濾材，而普通口罩是印花圖案，外觀非常好看。那么，口罩和普通口罩有哪些不同呢?

口罩的特性是輕便，舒適，無味，不含玻纖，對皮膚無刺激性，防水，而且經過消毒后可以殺滅或清除傳播媒介上的病原微生物，使其達到無害化;并且就可以防塵，因呼吸阻力小，佩帶衛生，將氣溶膠、粉塵、熏煙、霧滴、毒氣和毒蒸氣等經濾料吸附，阻擋而不被人所吸入，有效隔絕污染源。1、佩戴時間每天不宜超過2~6小時雖然長期戴上口罩對空氣有一定的過濾作用，但鼻腔及整個呼吸道由于接觸不到空氣，得不到鍛煉，也會降低鼻黏膜的抵抗能力，使之變脆弱，一受寒反而更容易感冒，有關專家建議，佩戴時間每天不宜超過2至6小時。

N95口罩，你真的了解嗎？

霧霾天氣出行很多人都選擇戴口罩，N95口罩作為專業的防霧霾口罩所以得到了很多人的青睞。N95口罩密封性非常好，但戴久了會缺氧、胸悶。因此對老人和小孩來說是不合適的。

為什么這種口罩會叫“N95”呢？N95是美國國家職業安全衛生研究所（NIOSH）認證的9種防顆粒防護口罩中的一種。使用時間：因應個人使用情況及環境而定，但當發現呼吸困難或不適、口罩受污染如染有血漬或飛沫等異物、使用者感到呼吸阻力變大、口罩損毀等情況要立即更換。“N”的意思是不適合油性的顆粒，炒菜產生的油煙就是油性顆粒物，而人說話或咳嗽產生的飛沫不是油性的。“95”是指在NIOSH標準規定的檢測條件下過濾效率達到95%。

N95型口罩是有呼吸閥的口罩，呼吸閥的功能是在濕熱或通風較差或勞動量較大的工作環境，使用具有呼吸閥的口罩可幫助你在呼氣時更感舒適。香港雖然人口不算少，但面積小，且它與大陸還有一個關口，相當于一個閘門。使用時間： 因應個人使用情況及環境而定，但當發現呼吸困難或不適、口罩受污染如染有血漬或飛沫等異物、 使用者感到呼吸阻力變大、口罩損毀等情況要立即更換。有疾病的患者，建議不要經常戴N95口罩，患者戴上去之后容易造成呼吸困難，因缺氧而感到頭暈。

以上關于N95口罩你需要了解清楚，尤其是家里老人和小孩的家庭，口罩戴對了，才能起到保護作用。