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發(fā)布時(shí)間：2020-11-04 09:41

哪幾種鞋子會(huì)影響寶寶腳發(fā)育？

1 大碼鞋給娃穿的鞋子，「合腳」是首要原則！

有的家長(zhǎng)在給孩子買鞋子往往喜歡買大一些，認(rèn)為這樣可以穿的久一點(diǎn)。

但事實(shí)上，六歲之前寶寶的足部尚未成型，其骨骼較軟，且足部的韌帶和神經(jīng)也很容易被拉伸，不合腳的鞋子容易使寶寶養(yǎng)成不良走路習(xí)慣。

鞋子大就會(huì)不跟腳，導(dǎo)致寶寶走路時(shí)要么不抬腳趿拉著鞋，要么就身體前傾、撅著屁股、用腳跟掛著鞋走，顯得很難看，久而久之還會(huì)形成不良的走路習(xí)慣。

幼兒正處在成長(zhǎng)期，腳的發(fā)育與鞋有很大關(guān)系，不合腳的鞋可能引起腳部疾病，造成性畸形。比如：

拇趾外翻足：

爪狀趾：

腳部畸形：

而且鞋子大，寶寶跑動(dòng)時(shí)容易不穩(wěn)，常絆倒，還會(huì)影響足弓的發(fā)育，這樣不僅寶寶走路會(huì)特別累，長(zhǎng)期以往下去還會(huì)影響寶寶走路的姿勢(shì)和腿型的發(fā)育。

因此，在給寶寶選購(gòu)鞋子時(shí)，一定要選擇大小合適的鞋子，太大太小都不好。

給孩子買涼鞋，記住這幾點(diǎn)

01兒童涼鞋并不是包裹得越少越好

孩子天生好動(dòng)，腳部雖涼快，但存在安全隱患，適當(dāng)包裹能起到保護(hù)腳部的作用。特別是低齡段孩子，選不露趾的，同時(shí)，后跟有包跟保護(hù)的，可以防止孩子柔軟的踝關(guān)節(jié)受力傾斜。

02尺碼一定要合適，切忌過(guò)大

不管什么鞋子都要給孩子合適的尺碼，以鞋室比足趾長(zhǎng)出1．25厘米為好，過(guò)大過(guò)小都不好。以3到7歲的兒童足部為例，每月平均生長(zhǎng)1.22mm，這意味著每3個(gè)月就可能大一碼，需要換新鞋。

如果鞋碼大了，孩子的腳得不到相應(yīng)固定，不僅容易引起足內(nèi)翻或足外翻畸形發(fā)育，還會(huì)影響以后走路時(shí)的正確姿勢(shì)。如果鞋碼小了還穿，孩子的腳骨軟，會(huì)很容易使腳變形。

03鞋底要軟硬適中

太軟的鞋孩子穿著容易變形，也易造成腳部。鞋底要軟硬適中，在買的時(shí)候捏一捏感受阻力，太容易擰變形說(shuō)明穩(wěn)定性不好，是鞋的三分之一處能夠彎曲，會(huì)更貼孩子足部。

此外，按照童鞋的國(guó)標(biāo)規(guī)定，兒童鞋的有效跟高不得超過(guò)2.5厘米。

04判斷鞋底防滑程度

在地板上摩擦一下感受阻力，如果是肉眼判斷，就看紋路分布多少和深淺程度。一般來(lái)說(shuō)，紋路分布廣且深的防滑程度較高。不推薦買硬皮鞋底。

05穿涼鞋要不要穿襪子？視情況而定

這倒不一定，看孩子習(xí)慣，不過(guò)新買的鞋，如果打腳，可以穿一段時(shí)間的襪子。

06材質(zhì)要注意

推薦真皮、棉布料或是帆布的鞋面，透氣性強(qiáng)，不建議買塑料和仿皮革（PU材質(zhì)），容易捂出氣味。鞋子要買輕一點(diǎn)的，太重的孩子穿著走路會(huì)很累。

雪地靴篇

不適合孩子長(zhǎng)時(shí)間穿

UGG款雪地靴火了不是一年兩年了，不僅保暖功能杠杠的，再加上柔軟、底兒平、顏色繽紛等特點(diǎn)，成為不少寶寶的冬天必備之物。

不過(guò)，有研究顯示，這種保暖神器可能是腳趾畸形、腳痛等病癥的罪魁禍?zhǔn)祝?

多數(shù)雪地靴的設(shè)計(jì)都較為肥大，在保暖的同時(shí)有助于保持腳部良好的血液循環(huán)。但與此同時(shí)，腳在里面容易缺乏穩(wěn)定性，行走時(shí)不得不用腳的外側(cè)或內(nèi)側(cè)去控制，時(shí)間長(zhǎng)了就易形成“內(nèi)八字”。

此外，鞋底過(guò)平，會(huì)使足跟壓力過(guò)大、足底壓力不平衡，長(zhǎng)期穿著可能會(huì)引發(fā)肌腱炎和。

優(yōu)恪Tips

1、毛軟墊止滑性很差，易傷腳，可以換運(yùn)動(dòng)鞋墊；

2、不要加足弓墊，以免占據(jù)活動(dòng)空間更傷腳；

3、購(gòu)買時(shí)捏鞋后幫腳踝處，選硬的、支撐性好的；

4、腳肥的正常穿，腳瘦的少穿；

5、只在路上穿，到幼兒園或者學(xué)校更換矮幫鞋。