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學武術尤其是對窮人而言，身體健壯，是養家糊口之本，說不定因武技特長，還可以多一種謀生的機會，如、教練等等。更重要的是可以減少生病率，這時代多少窮困者，有病因住院及費昂貴而望天嗟嘆!

　　學武術同樣適用于富人權貴家族，當然防止來自外在社會上謀財害命的危險可以用權錢解決，某些小病小痛也不用愁醫少藥。但其內心的憂悶和壓力的排解及富貴病的遏制，同樣可以用武術解決。更重要的是有了和財富，沒有好的身體去享用，個中痛苦唯有自嘗而已，試想一個權貴富翁，擁有金山銀海，美女如云，若沒有好的身體，不能吃喝受用，其滋味又是如何?

功夫首要條件是能養生，養生是讓自己的身體比常人更加健康，看影視劇我們都知道，功夫越好的人，身體素質就越高，雖然現在的功夫不能像影視劇中那樣夸張，但良好的身體素質是學習武術的diyi步，所以功夫能養生。

練拳不練功，到老一場空，功夫是在人體衰老，肌肉萎縮之后依然能夠發生作用的某種能力，先不要給功下定義，無論是筋骨還是氣，只要是隨著年齡增長而不會的某種力量或是能力就是功。如果沒有，那就是功沒練好。我們常說的基本功要扎實才能走的更長遠也是這個道理。武術表演雖然是一種表現形式，為什么同樣的表演，有的人就能收獲更多的掌

聲，有的人卻會有很多的破綻，這也是基本功到不到家的問題。功夫是一種境界，相同條件下的兩根棍子，一根是碳鋼，一根是橡膠，受到相同的撞擊，肯定是碳鋼更容易斷裂，過剛易折，過硬易碎，就是這個道理，放松也是一種方式，通過實戰達到特定的要求，實踐是檢驗成果的weiyi有效方式，放松能夠使得氣血流通順暢，經絡通達，通則百病難侵入，這是一種境界。想要做到讓人賞心悅目的武術表演，是必須的。  

青春期叛逆，該階段是孩子世界觀形成的關鍵時期，其個性和創造性都恣意升騰，侍機張揚；同時，由于孩子身心發展、所受教育的局限，他們形成的諸多想法并不成熟甚至偏激，這就需要靠外界教育正確引導孩子。的方法就是積極體育運動，參與武術訓練等。運動不僅可以提高身體素質，也可以釋放能量。而武術對青年的影響更是由內而外，它的一些特質，也是別的運動所不具有的。

   武術是民族的特色傳統文化，其突出特點就是重視人的道德修養，把“德”提到至高地位，主張以“德”教化天下。它在民族文化的總體氛圍中孕育、產生、繁衍、發展，具有東方文明所特有的哲理性、科學性和藝術性。這種深厚文化底蘊的熏陶，有利于青少年德育的發展。

全封閉式學校解析中學生厭學的原因

   一，社會因素。

   主要是由于社會不良文明和市場經濟的影響。 “讀書無用論”在這個世界的學生中很受歡迎，中學生不能客觀地理解和理解常識的重要性。

   第二，家庭因素。

   父母溺愛自己的孩子，讓孩子養成依賴和懶惰，不僅對學習沒有任何的想法，而且容易受到社會不健康趨勢的污染。父母要求太高，按照自己的意愿規劃孩子的生活和未來，強迫孩子學習，從而形成孩子的叛逆心理，然后厭倦學習。

   三，學校要素。

   沉重的學習負擔使學生身心疲憊，精力下降。很多功課，很多練習都讓學生覺得學習極其單調無味，這會讓人感到厭學。老師的教育理念已經過時，不了解學生的接受能力，他們是壓力重重，天天死記硬背，每天都泡在題海中，老師上課的時候特別無聊，作業有很多，還是抄寫單詞，反復的程序。