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      但是這個陽熱在身體上到底能發揮多神奇的作用，并非你去點燃了一根在身體上熏烤了一段時間就可以發揮，比方我們如果在上去熏烤它是不會發揮任何作用的。它得作用于有神識的活人身上才可以發揮真正的作用。

　　因此，如果你灸，你的神識一直在外面忙碌而不是收攝心神回歸于這個身體，那其實是利用在“烤肉”，而非艾灸。換一種說法就是你只是在自己這副上去用功，有沒有作用呢?有的，但是不可能深入，也不可能有所謂的“灸治百病”!

　　因此，深入變成了艾灸效果發揮多少的一個關鍵點。而這個深入就必須要借助于我們的心神才可以，老師曾說：“神至則氣至，氣至則血至，氣推血至則百病消”，通過艾灸我切實體會到。

　　因此，艾灸里也就有了個“心法”，有了這個心法，也就賦予了“艾灸”這個方法根本的一個作用，也就是“調神”的作用，而其它的包治百病的作用都是基于“調神”的基礎上，身體的自我修復力和恢復的結果。

      艾煙有害嗎?

　　答：艾煙無毒無害。

　　人類用艾的歷萬年。現在研究表明，艾煙中對人體有益的成分有幾十種。而且，在臨床中發現，艾煙對戒煙有非常顯著而快速的作用。

　　艾煙具有非常好的殺菌消毒能力，對呼吸系統和問題有很好的效果，可用于空氣消毒，且對腺病毒、鼻病毒、病毒、病毒和病毒等有抑制作用。艾香味還可以、神經。另外，艾煙是艾灸發揮作用必不可少的一部分。真正的艾灸是熱敷或無煙艾灸不能比擬的!

      燃燒產生的氣體成分復雜，燃燒后藥理作用更強，中含有人體所需的很多微量元素，如鐵、鋅、鎂、納、鉀、鈣等成份在燃燒后的艾煙中同樣含有，而且可被人體吸收。

　　艾煙對交感神經有調節作用，被人體吸收后起到鎮靜的作用，現代人的壓力那么大，每個人都有燥的情緒，如果你有福氣聞到艾煙，你會有一種全身放松的感覺，有緩解壓力的效果。

　　艾煙中含有硒，是一種成份，可增加人體的，一個顧客的孩子每年入冬都要咳嗽很長一段時間，我就讓她經常來聞艾煙，真的很神奇，去年冬天就是沒有出現咳嗽。所以艾煙能平喘。

　　艾煙有、抗真菌、抗病毒、凈化空氣的作用可預防。艾煙凈化空氣的效果比現代人發明的空氣清新劑還要好。

　　無艾不成灸、無火不成灸、無煙不成灸，也就是說有艾、有火、有煙、才能被稱為真正的艾灸法。(這也是艾灸能體現出的神果就在艾、火、煙)無艾、無火、無煙都不能稱為灸法 (也達不到艾灸神奇的效果)。