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發(fā)布時(shí)間：2020-11-04 12:41
堿不落蘇打有機(jī)小米中的微量元素含量區(qū)別
我們看看小米和大米中微量元素的對(duì)比。
小米中的鋅、銅、鎂、鐵等含量都高于大米，鈣、磷的含量低于大米，且鈣磷的比值偏高，達(dá)11: 4（鈣磷理想的比值為1: 2）。
但是也不用擔(dān)心，一起多吃一些含磷豐富的食物就好了。
例如，嗑上一把瓜子……各種種子中磷含量可是非常豐富的。
同時(shí)大米中的鈉含量比較低，對(duì)血壓偏高的患者可是好事。
我們多說兩句鈣磷的比值的問題：鈣磷比，顧名思義，就是鈣元素和磷元素的比值/比例。
磷和鈣共同承擔(dān)著構(gòu)成機(jī)體支架和負(fù)重的任務(wù)。而血鈣和血磷含量的也會(huì)相互影響，如果血液中鈣磷比例失調(diào)，有可能導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生。
因?yàn)殁}與磷之間的特殊關(guān)系，膳食中也應(yīng)該注意鈣與磷的比例。
高鈣攝入會(huì)影響膳食中磷的吸收，同樣，過量的磷可與鈣形成復(fù)合物，減少機(jī)體對(duì)鈣的吸收，尤其是膳食中鈣的含量很低時(shí)。根據(jù)骨骼中鈣與磷的含量推算，膳食中鈣磷攝入量的比值以2:1為宜。
所以堿不落有機(jī)蘇打小米可以作為日常的糧食來食用，且豐富的營養(yǎng)和微量元素足夠人體的日常生活所需。
吉林單氏米業(yè)提供OEM貼牌代工服務(wù)，多家品牌合作，線下自有工廠，長春農(nóng)科院技術(shù)支持，是您可以放心信賴的代工工廠，歡迎前來咨詢。
有機(jī)小米與普通小米有什么不同？
首先是種植方式不同，顧名思義，有機(jī)小米是通過有機(jī)的種植方式獲得，種植過程中不使用任何化學(xué)合成的化肥，只用有機(jī)肥和生物源藥品。收獲的谷子在經(jīng)過有機(jī)認(rèn)證的加工廠加工成小米。
基本的是有機(jī)小米安全健康，我們常說一些農(nóng)產(chǎn)品廣告詞'小時(shí)候的味道'，其實(shí)就是之前農(nóng)業(yè)不用化肥，口感好?，F(xiàn)在的有機(jī)農(nóng)業(yè)類似中國傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)，但是又有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，產(chǎn)品更安全！
吉林單氏米業(yè)擁有自有種植基地及加工工廠，種植基地靠近向海自然保護(hù)區(qū)，世界三大鹽堿地之一的吉林通榆縣，小米中含有蘇打成分，弱堿成分調(diào)節(jié)人體酸性環(huán)境。加工過程中無添加，無拋光，保留胚芽米原始營養(yǎng)。
小米怎么吃有營養(yǎng)？
小米就是谷子，也稱粟，脫了殼就是小米！看似這其貌不揚(yáng)的“小家伙”，距今已有8000多年的歷史，是中國本土作物中的“老大哥”，它的出現(xiàn)孕育了華夏文明，在國人的心中，小米僅僅只是糧食那么簡單……
在日常生活中，小米的做法是煲粥，從健康角度來說，經(jīng)常食用小米有益于身體健康！一碗熱乎乎的小米粥下肚，足以安撫躁動(dòng)不安的胃……想要做好的一碗小米粥，可不是加水煮那么簡單……
