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你將發現在你內在的傷口。每當你覺得受到傷害，要記住，那是因為你有一個傷口。就因為你有一個，甚至很多個傷口，所以只要別人不經意地觸碰，你就敏感地又叫又跳。你痛苦，不是因為別人的錯誤，他們或許做了某些事，但那是他們的事，除非你身上有傷口，否則不論他們撒鹽、灑水，甚至隨便地觸碰，你都不會受任何影響。如果你覺得別人很難搞，那是因為你無法搞定自己。


愛一個人，不能只愛半個，不能只愛你愛的部分，要愛就愛他的全部。愛他美的部分也愛他丑的部分，愛現在也愛過去，愛優點也愛缺點，因為那缺點也是他的一部分。要是你努力想改變對方，就表示你不是真正愛他，你愛的是你自己。要別人改變，先改變自己；要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。終于放棄改變他人，就叫“成熟”；懂得改變自己，就叫“成長”。如果你真的懂得愛，你會讓自己成為那個理想的人，而不是改變他人來符合你的理想。


 每個家庭中，“重整”的難度都不同，有的會非常艱難，夫妻之間有層層疊疊的怨恨，關系纏繞入了千絲萬縷的矛盾，這么多年早已不用“理性”和“愛”來相處，只是憑借慣冷淡地“過日子”，假如延續這種毫無生機的方式，夫妻同時陷入情緒抑郁的幾率非常大，但假如幡然醒悟，能在咨詢師的引導下，去發現更加富有生機的相處之道，并且進行各種細小技巧的學習和訓練，兩人的關系還是可能枯木逢春的。

然而孩子在成長中的都會遇到種種問題，以下是比較常見的：

1、有些孩子總說不、愛打人、搶玩具、認死理、怕生人、愛逞強等等。這是提醒家長：孩子某方面的能力正處于發展的敏感期。

2、有些孩子不愛看書、電視迷、任性、不自信、怕困難等等。這是因為孩子受到一些不正確的行為引導或環境影響而形成的。

3、有些孩子喜歡照鏡子、過家家、涂鴉、自言自語、喜歡夸獎等等，這就代表孩子某項能力進入敏感期的標志。