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每一對(duì)夫妻都感受過(guò)怨恨的滋味，當(dāng)對(duì)方讓自己失望的時(shí)候，當(dāng)對(duì)方不理解自己的時(shí)候，我們總是感到絕望，然后無(wú)休止的抱怨對(duì)方，這種怨氣，如果不能得到疏導(dǎo)，可能就會(huì)稱為婚姻的毒瘤，威脅婚姻的幸福。對(duì)此，我們可以做做下面的練習(xí)，來(lái)消除這些怨氣。 首先我們要承認(rèn)怨氣的存在，感受它，接納它，對(duì)于大多數(shù)人而言，他們無(wú)法接受自己產(chǎn)生怨氣，甚至都無(wú)法感受到怨氣是如何操控自己。

當(dāng)我說(shuō)自己喜歡對(duì)方的時(shí)候，愛(ài)對(duì)方的時(shí)候，我們也許得到的回應(yīng)也是喜歡和愛(ài)，這就是一種愛(ài)的能量的傳遞和回饋。

      所以當(dāng)我們關(guān)注，關(guān)心我們的孩子，我們對(duì)他們付出愛(ài)，付出你的金錢，付出勞動(dòng)，我們會(huì)換來(lái)孩子對(duì)父母的愛(ài)，對(duì)父母的關(guān)心，所以那些不孝的孩子，那些不關(guān)心父母的孩子，我們要分析他們?yōu)槭裁催@樣對(duì)待自己的父母？

      當(dāng)我們?cè)骱迍e人，憎恨這個(gè)世界，那么世界也會(huì)用恨來(lái)回報(bào)你，當(dāng)我們用對(duì)待別人的時(shí)候，我們內(nèi)心就被恐懼所折磨！這就是所謂的因果報(bào)。

表現(xiàn)的好給爸爸媽媽看，要證明自己不比男人差，你有了成功的事業(yè)，然而，你常常被人說(shuō)成失去了女性原本的柔情力量，也許你不是不想溫柔，只是女性的溫柔特征讓你恐懼，因?yàn)樵跐撘庾R(shí)里，你身上若有這些特征，是不被接納的，不被愛(ài)的。我們的身體從嬰兒向著成年人成長(zhǎng)，但我們深處的心靈，位于我們心臟部位的心靈，依然儲(chǔ)存著嬰幼兒時(shí)期的恐懼感，害怕被拋棄。