方城柔道暑假班招生信息推薦

您在為孩子的體弱而擔心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔心孩子出去太小，沒學歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學習詠春吧！

在這里不僅可以學到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質，強健心理素質，釋放學習壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設專業課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。

散打真的能讓弱不經風的人變的強壯么？如果您不相信，這名女子就是很好的證明啊。首先就讓筆者來為您講述散打基本功的好處。

散打基本功的好處：

通過長期的散打訓練，可以培養練習者勇敢、頑強、機智、果斷、靈活等精神，進而形成成熟、穩健、積極向上的優l秀品質。在實戰的練習中自然而然地掌握了防l身自衛的本領，提高練習者遇到侵l犯時自我保護能力。

練好散打基本功會培養人們頑強拼搏、敢打敢拼、百折不撓的意志品質，同時也能讓學習散打的人在遇到困難險境時不拋棄不放棄。也能在一定程度上培養人們對事業的專注和執著追求的精神，散打運動表現著較高的力度美、美、技藝美，具有強烈的吸引力嗯和刺激性。

通過練習散打基本功能夠發展人的速度，力量、耐力、柔韌、靈敏等素質；同時散打還是一項以對抗性，能夠發展人的心智，使人的身心得到全l面的鍛煉。堅持練習散打還能強筋骨，從而達到強健體魄的作用。

學習散打可以鍛煉拳手臨危時的應急能力，培養拳手在危險狀況和高度緊張狀況下沉著冷靜的心理素質，這不僅對運動有利，而且對于拳手在日常工作和生活中遇到困難時進行冷靜處理，有著極大的幫助作用。

通過練習小念頭、尋橋等詠春拳等技巧，可掌握基本的發力方法和技術動作；配合黏手的觸感和反應訓練，鍛煉雙手的左右兼顧以此制造和尋找敵方之空隙；結合木人樁法的練習提升手臂的硬度和觸感，加之腿法、步法的配合，尋找的攻擊和防守角度。

初級班小念頭理論實踐講解，掌握基礎訓練技巧中級班黐手技術訓練，提升體能及各種技術反應班尋橋及黐手應用 培養詠春實戰意識

運動啟蒙班通過體能游戲的形式學習動作模式、基礎動作技能，加強身體素質，培養兒童自信心，提高兒童適應新環境的能力，為兒童的終身體育奠定基礎。

對中國傳統武術有一定了解的人都知道，傳統武術不管是太極詠春或是其它的，都是有套路的，如果不按照套路來，武術就只是花架子。以前通過這樣一個笑話：一個會武術的和不會武術的過招，會武術的正準備扎個馬步開始出招，不會武術的開始就是一頓狗刨，把會武術的人套路都打亂了，于是落荒而逃；雖是笑話，其實也一定程度上反映了傳統武術對套路的重視程度。

隨著朝代更迭的結束，也隨之漸行漸遠，慢慢的傳統武術變成了強身健體、修身養性的不二選擇；不是實戰性變差了，而是現在習武的目的不是為了保家衛國，所以目的性也沒有那么強，所以就有很多人認為傳統武術實戰性沒有那么強。

至于說現代搏擊連勝太極詠春，導致很多人對傳統武術失望，但是太極雷雷和詠春丁浩只能代表個人，并不能代表太極詠春，更何況全部的傳統武術呢，以這兩次比賽來評判傳統武術不具備實戰性實在是有些牽強。