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日常抗衰的水果有；

蘋果皮抗l衰老防止老年人肌肉萎縮：

老年肌肉萎縮是由一種名叫ATF4的蛋白質所導致。AFT4改變了基因的構成，“饑餓”的肌肉蛋白質需要保持強壯，導致質量損失，隨后導致力量損失。但科學家表示，這兩種天然化合物似乎能夠減少AFT4的活動。纖體館熱瑪吉廠家

專家表示，這兩種化合物是烏索酸和番茄堿，分別來自于蘋果皮和青西紅柿。

“一天一個蘋果”是人們熟知的健康口號。蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱為“全l方位的健康水果”。

橙子：

    在所有水果中，橙子所含的維生素C是的，比一般水果大約多30%以上。橙子被譽為增強l人體免l疫系統和抵御疾病的妙法，其作用不亞于感冒l藥。另外，它在保養皮膚方面的作用更是不可忽視。此時，大多女性朋友面部會有少量細紋出現，偶爾會覺得皮膚發緊，經常熬夜也會造成肌膚暗沉沒有光澤，黑眼圈嚴重，換季時肌膚變得干燥敏感。一個橙子就能向人體提供75毫克的維生素C，如果你能保證每天吃12個橙子，那就能充分滿足身體對維生素C的日需量，而不用考慮從其他食物中攝取了。纖體館熱瑪吉廠家

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如何做到抗l衰老美容護膚？

1、使用高品質護膚品

應該有一套理想正確的護膚程序，對皮膚保養起著很重要的作用;而長期使用高品質的護膚品是美麗肌膚的秘密。纖體館熱瑪吉廠家

2、選對合拍護膚品

你應確定，自己的皮膚，頭發及手指甲屬于什么類型。但是護養要留意自己對護膚品會有什么不良反應。纖體館熱瑪吉廠家

3、保濕是護膚重點

不要讓皮膚干燥，經常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，護理皮膚。

4、充足睡眠抗老關鍵

保證睡眠，生活規律，能讓人馬上恢復精神和體力。

5、臉部護理：從下至上按l摩臉部皮膚，早晚各一次。

6、注意頸部的護理，使用精華素之類含油分多的護膚霜，從而控制頸部明顯的橫紋。

7、外出前，用熱毛巾敷臉，活化毛細血l管，舒緩皺l紋。

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維納斯抗衰儀相關小知識：

單極射頻：治l療頭中只有一個極，電流的一共是有正負極的。但是單極射頻在治l療頭上只有一個極。單極的射頻相對來講，它的穿透深度會比較深

雙極射頻：在同一個治l療頭上，會有正極和負極，所以它的穿透深度，其實就跟正負極的距離有關系的。雙極的射頻，它穿透的深度就是兩極的距離的一半。

多極射頻：在治l療頭上會有多個雙極射頻的分部。

雙極射頻和多極射頻的在臨床上面覆蓋率會比較廣，像雙極射頻的穿透的深度在兩極中間的一半。

多極的穿透會更深，因為電荷的互相影響，由于它的穿透深度的局限性，所以雙極射頻，更多會在真皮的淺層或者真皮上層起到作用，有的雙極射頻治l療溫度并不會特別高，可能會在45°~50°之間的皮膚溫度。纖體館熱瑪吉廠家