九龍坡推拿培訓(xùn)班給您好的建議

哪些人不適合推拿按摩？

1、過飽、過餓、過累或長期睡眠不佳者。吃得過飽，胃腸道血流供應(yīng)增多，此時(shí)推拿會(huì)導(dǎo)致大量血液集中體表，使胃腸供血不足，引起消化不好等癥狀，建議飯后1小時(shí)再推拿。在過餓、過累或睡眠質(zhì)量不佳的情況下，都可能會(huì)因?yàn)檠沁^低、全身氣血供應(yīng)狀態(tài)差，在推拿過程中出現(xiàn)類似暈針的“暈推”狀況。

2、已明確診斷有骨關(guān)節(jié)或軟組織的患者。推拿按摩可引起瘤擴(kuò)散。

3、骨關(guān)節(jié)老年性骨質(zhì)疏松癥患者。推拿按摩容易導(dǎo)致擴(kuò)散。

4、脫臼、急性傷扭的患者。脫臼、骨結(jié)構(gòu)不在生理位置時(shí)，推拿可能會(huì)加重骨關(guān)節(jié)的錯(cuò)位，甚至引起或加重骨裂對(duì)周圍神經(jīng)、血管、臟器的損傷，加重病情。

?按摩需要注意的事項(xiàng)

　　(1)按摩時(shí)間，每次以20～30分鐘為宜，按摩次數(shù)以十二次為一療程。

　　(2)患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情緒激動(dòng)的情況下，不要立即按摩。

　　(3)飽食之后，不要急于按摩，一般應(yīng)在飯后二小時(shí)左右為宜。

　　(4)按摩時(shí)，有些患者容易入睡，應(yīng)取毛巾蓋好，以防著涼，注意室溫。當(dāng)風(fēng)之處，不要按摩。

　　(5)按摩前要修整指甲、熱水洗手，同時(shí)，將指環(huán)等有礙操作的物品，預(yù)先摘掉。

　　(6)態(tài)度要和藹，嚴(yán)肅細(xì)心，要耐心地向患者解釋病情，爭取患者合作。

　　(7)患者與醫(yī)生的位置要安排合適;特別是患者坐臥等姿式，要舒適而又便于操作。

　　(8)按摩手法要輕重合適，并隨時(shí)觀察人表情，使患者有舒服感。

推拿中推擦法q詳情介紹：

1、操作方法

　　推法是用指、掌或肘后鷹嘴部著力于一定的部位上，緩緩地做單方向的直線推動(dòng)。擦法是用手掌掌面或大、小魚際著力，緊貼皮膚，作直線來回的快速摩動(dòng)。推法根據(jù)用力的大小可分為輕推法和重推法，全掌重推法時(shí)，四指并攏，拇指分開，掌根著力，虎口稍抬起，必要時(shí)可用另一手掌面重疊按壓于手背上，雙手同時(shí)向下加壓推動(dòng)。

2、動(dòng)作要領(lǐng)

　　推法要求指、掌等著力部分要緊貼皮膚，用力要平穩(wěn)而著實(shí)，推動(dòng)時(shí)速度要緩慢而均勻，不可強(qiáng)硬用力，以免損傷皮膚或引起不適感。

　　擦法在操作時(shí)要求沉肩、垂肘、腕部平伸，以肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，帶動(dòng)肘關(guān)節(jié)屈伸，使前臂與腕手部保持一致，作前后或左右直線往返摩擦，不可歪斜；術(shù)者手掌向下的壓力要均勻適中，以擦動(dòng)時(shí)皮膚不起褶疊為宜；速度一般要快，往返距離要長，動(dòng)作要均勻而連貫，但不宜久擦，以局部皮膚充血潮紅為度，防止擦傷皮膚。

3 作用與應(yīng)用

　　輕推法具有鎮(zhèn)靜防痛，緩和不適感等作用；重推法具有疏通經(jīng)絡(luò)，理筋整復(fù)，緩解痙攣，加速靜脈血回流等作用。

　　擦法是一種柔和溫?zé)岬拇碳ぃ哂袦亟?jīng)通絡(luò)，通血的作用，常用于虛寒證候，可以提高局部皮膚與組織溫度，增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力。根據(jù)不同的推拿部位，可采用不同的手形，如四肢關(guān)節(jié)部宜用大魚際擦，背腰骶部宜用掌或小魚際擦，肌腱與小關(guān)節(jié)處用拇指指腹擦。